Palestra: Introdução ao Mindfulness - Atenção Plena

Data: 
02/12/2022 - 12:15
Local: 
Auditório "Prof. Dr. Paulo Benevides Soares" (bloco G) – IAG/USP


Resumo: Nesta palestra vamos falar da milenária técnica da atenção plena (mindfulness), uma prática que nos habilita vermos com clareza nosso mundo interno e nos relacionarmos de forma mais saudável com o mundo externo.

 
Palestrante: Luciana Gandolfo: Educadora e Terapeuta Somática (Eutonia)  Pratica meditação há trinta anos, instrutora de Mindfulness certificada pela UMASS and Brown University.
 
 
Evento presencial. Haverá transmissão pelo canal: https://www.youtube.com/IAGUSPvideos/live